 |
 Ghi Danh Nhận Tin |
|
|
|
T́m Kiếm |
|
|
|
Hit Counter |
We received
27251247
page views since June 01, 2005
|
|  |
|
Bác sĩ Nguyễn Ư-ĐỨC
Trong chu kỳ của cuộc sống, người cao niên thường trở lại giai đoạn phải lệ thuộc vào gia đ́nh như đă lệ thuộc vào cha mẹ trong tuổi ấu thơ. Đó là v́ khi tới tuổi cao, khả năng làm việc của họ giảm bớt, lại có thể nẩy sinh ra một số bệnh liên hệ tới tuổi già, khiến họ mất khả năng tự túc, tự tồn, thậm chí mất cả khả năng hiểu biết.
Đây là một vấn đề mà các xă hội Đông và Tây có giải pháp khác nhau mặc dầu có chung một mục tiêu là giúp đỡ người già trong giai đoạn khó khăn nhất của đời họ.
Posted by ngochuynh on Thursday, July 14 @ 10:27:31 EDT (3146 reads)
|
|
CHUÔNG ĐÊM GIÁNG SINH |
Trời sắp sang đông. Từ năm giờ chiều đèn đường đă sáng; c̣n vài tuần nữa là đến Giáng Sinh; hoa đăng xanh, đỏ chiếu rực trên tiền diện các tiệm, quán hai bên đường. Không khí ngày hội như được mời gọi bằng những ḍng người tấp nập mua bán khắp nơị Hôm đó là ngày cuối tuần, cha bận việc nên chàng chở mẹ đi thăm ngoại theo thông lệ mỗi tuần và bây giờ là chuyến trở về.
Xe rời nhà ngoại chạy được một khoảng khá xạ Đến gần ngả tư đường Allamano và Sebastopoli chàng giảm tốc độ v́ đèn lưu thông bật màu đỏ. Chàng thắng xe dừng lại, một chiếc Alfa đen chắn trước đầu xe chàng. Một cô gái từ vệ đường ranh giới giữa hai chiều xe tiến ra giữa lộ, trên tay cầm bốn con ky màu vàng bằng nhựa. Thiếu nữ rất trẻ, mái tóc nâu vàng xoắn quăn đuợc cột gọn thành búi phía sau không làm cô “người lớn” hơn chút nào hết.
Posted by ngochuynh on Friday, February 18 @ 13:08:19 EST (2652 reads)
|
|
MS64 - 11/07: Cao Niên Charlotte Và Vùng Phụ Cận Thành Lập Hội |
Phạm Hà
Hầu hết quư cao niên ở thành phố Charlotte, North Carolina, và vùng phụ cận từ lâu cùng một nguyện vọng tha thiết là: cần một tổ chức cho người cao niên có nơi sinh hoạt, vui chơi, tâm sự, an ủi, nâng đỡ nhau; thậm chí học hỏi hiểu biết về kinh nghiệm của nhau để duy tŕ sức khoẻ, tận hưởng mọi phúc lợi.
Sau nhiều năm cống hiến, đến tuổi hưu chúng ta phải được tôn trọng, chăm sóc. Từ những ưu tư này, cách nay tám hay chín năm, lúc đó tôi 55 tuổi, trong một bài viết cho số báo Xuân, có đề nghị Ban Chấp Hành của Tổ Chức Cộng Đồng đưa vào chương tŕnh hoạt động đề mục “Xúc tiến thành lập hội cao niên”. Thời gian ấy BCH/CĐ cũng đă nghiên cứu, nhưng tiếc thay v́ nhiều lư do khách quan nên “đường đi không tới”.
Posted by ngochuynh on Wednesday, October 17 @ 15:19:59 EDT (3639 reads)
|
|
|
Bùi Như Mai
Lớp “Bạn Đồng Hành”
Ngày Thứ Sáu 7 tháng 9, 2007 vừa qua, Uỷ Ban Cứu Người Vượt Biển BPSOS đă tổ chức Lễ Măn Khoá cho Lớp Bạn Đồng Hành đầu tiên với 12 khoá sinh tốt nghiệp. Lễ măn khoá được tổ chức tại hội trường Trung Tâm Sinh Hoạt Cao Niên James Lee trên đường Annandale, Falls Church, Virginia.
Buổi ra trường lớp Bạn Đồng Hành. (ảnh BPSOS)
Posted by ngochuynh on Wednesday, October 17 @ 15:17:24 EDT (3396 reads)
|
|
|
Phượng Quỳnh
Thuở xưa, khi truyền thông chưa được phổ biến trên toàn thế giới nhanh chóng như bây giờ th́ đặc biệt báo chí được độc giả đón nhận nhiều hơn hết thẩy. Lư do, báo có thể xem bất cứ lúc nào, ở đâu. Trong khi đó chương tŕnh truyền thanh hay truyền h́nh bị giới hạn bởi giờ phát sóng hay h́nh. Một tờ báo có thể đáp ứng cho cả gia đ́nh gồm nhiều thế hệ Ông Bà, Cha Mẹ và Con Cháu. Nghĩa là báo có trang dành riêng cho các lứa tuổi. Trong thế giới báo, lại h́nh thành nhiều loại khác nhau. Báo chính trị, xă hội, tôn giáo, khoa học…
Posted by ngochuynh on Tuesday, October 02 @ 13:47:27 EDT (3544 reads)
|
|
|
Hồ Duy
Thoạt nh́n th́ Ô. Nguyễn Long không phải là một vị cao niên đă 69 tuổi. Là một nhạc sĩ có năng khiếu, Ông chơi đàn ghi-ta, violon và đàn Bầu. Ông lại c̣n làm việc tại văn pḥng UBCNVB (BPSOS) ở Louisville trong chương tŕnh việc làm cho cao niên (AARP Senior Community Service Employment Program). Cách đây vài tháng, Ông giúp thành lập nhóm tương trợ cho các cao niên và cựu tù “cải tạo” do BPSOS đỡ đầu.
Posted by ngochuynh on Monday, September 10 @ 18:10:14 EDT (4426 reads)
|
|
|
Hoàng Lan Chi
LTS: Kể từ MS63, trang Tuổi Hạc sẽ dành cho quư độc giả nhất là độc giả cao niên gửi thơ văn. V́ đất hẹp nên Ban Biên Tập xin phép nhắc quư độc giả hăy viết ngắên. Trân trọng cảm ơn. Bài vở xin gửi cho lanchi.hoang@bpsos.org. Nhân mùa báo hiếu Vu Lan, xin giới thiệu một bài thơ của Cựu Đại Tá Nguyễn Huy Hùng và bài viết về Bác và Cha của Hoàng Lan Chi.
Posted by ngochuynh on Monday, September 10 @ 18:01:33 EDT (3974 reads)
|
|
|
Phạm Xuân Hy
Cao Niên Houston, Texas
Cũng như bao nhiêu ngàn người tị nạn đi theo diện HO đến định cư tại Hoa Kỳ,tháng 2 năm 1998, tôi và gia đ́nh tôi cũng đă may mắn đặt chân đến vùng đất tự do này. Chưa hưởng được hết nghiă của những cụm từ hạnh phúc, tự do, tôi đă phải đối diện với sự đổ vỡ của chính gia đ́nh tôi. Chua xót thay cho tôi, vợ và bốn người con của tôi cũng đă “TỰ DO” rời bỏ tôi khi biết tôi mang nhiều căn bịnh nan y. Họ đă đi đâu, làm ǵ từ đó đến nay tôi không bao giờ được biết, và cũng đă quá mệt mỏi và chán chường đến độ không cần muốn biết họ đang làm ǵ và đang sống tại đâu.
Posted by ngochuynh on Thursday, August 16 @ 15:06:22 EDT (4060 reads)
|
|
|
Phạm Tuyền
Hội cao niên
Đối tượng được trợ cấp Medicare và Medecaid của Chính Phủ bao gồm người cao niên, bệnh nhân hoặc những trường hợp đặc biệt khác. Trong thời gian gần đây đă xảy ra các vụ việc gian lận, lừa gạt Medicare và Medicaid như sau:
- Vào năm 2003 tại California đă xảy ra một vụ gian lận rất lớn có chủ mưu của một nhóm Bác sỹ và những người liên quan đă tổ chức một hệ thống lừa gạt để chiếm đoạt tiền Medicare, Medicaid của Chính phủ và những người thụ hưởng một cách bất hợp pháp, tất cả những thành viên trong tổ chức này đều bị bắt và truy tố trước toà án.
Posted by ngochuynh on Tuesday, August 07 @ 18:12:15 EDT (3616 reads)
|
|
|
Hoàng Lan Chi
Bé yêu quư,
Thế là hai mẹ con xa nhau đă hơn bẩy năm. Ngày mẹ ly dị bố, bé mới ba tuổi. Mẹ biết mọi cuộc ly dị đều đem đến sự thiệt tḥi lớn cho con cái. Nhưng cuối cùng mẹ phải quyết định như vậy v́ không thể kéo dài hơn. Mẹ c̣n hối hận là sao không quyết định sớm hơn để lúc đó chỉ mới có anh bé, chưa có bé và nếu làm lại th́ cũng dễ dàng cho mẹ.
Posted by ngochuynh on Tuesday, August 07 @ 18:07:41 EDT (3728 reads)
|
|
|
Lư Kim Hà
Học viên lớp Bạn Đồng Hành
Thưa mẹ, con vừa nói điện thoại với mẹ xong. Ḷng con rất vui, v́ biết được mẹ rất khoẻ, test lần cuối cùng kết quả rất tốt. Con mừng cho sức khoẻ của mẹ ngày càng khả quan, nhưng đồng thời con cứ vấn vương lo lắng về việc mẹ bảo con trước khi mẹ gác máy điện thoại: “Mẹ mới được em con đưa cho mẹ một ‘gift certificate’ đến hai trăm Mỹ Kim. Chắc nó quá bận rộn mà không có quà cho mẹ nhân ngày Lễ Mẹ nên nó bảo chồng nó đi mua cho có lệ. Mẹ cảm thấy việc cho quà theo kiểu này như là gánh nặng cần làm cho xong, mẹ hơi buồn.”
Posted by ngochuynh on Tuesday, August 07 @ 17:46:28 EDT (3213 reads)
|
|
MS61 - 08/07: Vỏ Ṣ: Nghệ Thuật và Hạnh Phúc Trong Tuổi Vàng |
Nguyễn Thị Bùi
Học viên lớp Bạn Đồng Hành
Trong một buổi thăm viếng một Trung Tâm Cao Niên ở vùng Bắc Virginia, tôi được biết một vị cao niên khả kính. Bà khoảng 82 tuổi. Bà sinh hoạt ở đây rất thường nhưng tinh thần xuống thấp. Người đàn bà cao niên này kể với tôi rằng mọi người đều bỏ rơi bà, bà có cảm tưởng ḿnh là một người vô tích sự, là gánh nặng cho gia đ́nh và cả cho trung tâm cao niên này nữa.
Posted by ngochuynh on Tuesday, August 07 @ 17:38:06 EDT (3453 reads)
|
|
|
Bích Anh
Cao niên Virgninia
Xuân đă sang. Những cụm hoa vàng quanh nhà tôi đă rực lên màu nắng. Mấy khóm tulip nhô lên khỏi mặt đất khoe những bông hoa rực rỡ và hoa anh đào đă phủ trắng cành cây, nhưng mây trời vẫn xám xịt và gió lạnh vẫn ào ạt thổi. Quanh quẩn trong nhà suốt ngày để tránh rét với TV, băng ca nhạc, tôi cảm thấy thân thể mềm nhũn, sức lực sụt giảm và tinh thần th́ buồn bă, luôn nghĩ về quá khứ chất ngất những biến cố thương đau trong cả một đời người. Được tin Uỷ Ban Cứu Người Vượt Biển (BPSOS) tổ chức một buổi du ngoạn thủ đô D.C., chúng tôi vội ghi danh tham dự. Đối với nhưng người lớn tuổi, được dịp thoát một ngày khỏi sự tù túng trong căn nhà lặng lẽ, mờ tối trong ánh sáng yếu ớt đầu xuân, cũng là niềm hạnh phúc.
Posted by ngochuynh on Tuesday, August 07 @ 17:35:55 EDT (3115 reads)
|
|
Hôi Nghị của Cựu Tù Nhân Cải Tạo |
Hôi Nghị của Ủy Ban Cứu Người Vượt Biển T́m Hiểu Nhu Cầu Của Những Người Cao Niên Bị Quá Khứ Ám Ảnh
Người viết: Delphine Schank
Washington Post, Sunday, May 27, 2007
Người dịch: Nguyễn Quốc Khải
Ủy Ban Cứu Người Vượt Biển
Ba chục năm về trước, họ là những nhân chứng của sự sụp đổ và tiếp theo là sự rối loạn của miền Nam Việt-Nam. Ngày nay, những câu chuyện của họ tạo thành một chuyện kể, mô tả những nỗi đau khổ khôn nguôi và khả năng phục hồi giữa hoàn cảnh tăm tối.
Posted by khainguyen on Monday, June 04 @ 18:24:36 EDT (3544 reads)
|
|
|
Vị giác là một trong mấy nhiệm vụ chính của lưỡi, một bộ phận mềm, không xương, nằm trong miệng.
Lưỡi do các sợi cơ cấu tạo thành và gồm có hai phần: thân lưỡi ở phía trước, lắt léo cử động lên xuống, qua lại được; cuống lưỡi nằm ở phía sau, gắn với xương móng và ṿm miệng. Mặt trên của lưỡi có những chồi nhỏ với các nụ nếm rải rác ở giữa các rănh của lưỡi.
Posted by ngochuynh on Thursday, May 31 @ 12:03:20 EDT (3550 reads)
|
|
|
Bác Sĩ Nguyễn Ư Đức
Cộng tác viên báo Mạch Sống
Không biết bắt đầu tự bao giờ, mà trong việc nghiên cứu y khoa học, có một thói quen lấy tên người khám phá ra sự việc để đặt cho kết quả một công tŕnh nghiên cứu của người đó.
Posted by ngochuynh on Wednesday, May 09 @ 13:04:08 EDT (4020 reads)
|
|
|
BS Nguyễn Ư Đức
Trong quan hệ vợ chồng, “tương kính như tân” là một trong những điều kiện căn bản để đưa tới hạnh phúc gia đ́nh.
Posted by ngochuynh on Tuesday, April 17 @ 12:09:56 EDT (3787 reads)
|
|
|
BS Nguyễn Ư Đức
Đôi mắt đă được gọi bằng nhiều tên rất biểu tượng như là đôi mắt huyền, mắt nhung, mắt biếc, mắt buồn tênh, mắt nai tơ, mắt t́nh nhân, mắt thù hận, mắt bạc t́nh, mắt dao cau, mắt sắc như dao, mắt bơ vơ, mắt xanh, mắt lá dăm, mắt toét...
Posted by tuyethoang on Friday, March 30 @ 11:29:59 EDT (4392 reads)
|
|
|
BS Nguyễn Ư Đức
Nhận được các mùi là một trong nhiều nhiệm vụ của mũi, một bộ phận nḥn nhọn có hai lỗ tṛn tṛn nằm nhô ra ở giữa mặt. Mũi có những h́nh dạng kích thước khác nhau. Có người mũi dài, có người mũi ngắn, mũi cao, mũi tẹt, mũi thon dọc dừa, mũi sư tử, mũi cà chua, mũi khoặm, mũi nḥm mồm, mũi hênh hếch, mũi ống khói, mũi h́nh con ếch...
Posted by tuyethoang on Thursday, February 08 @ 14:05:42 EST (3916 reads)
|
|
|
BS Nguyễn Ư Đức
Trong một phút, trái tim của người trưởng thành, khoẻ mạnh, đập khoảng 70 lần, mỗi lần đẩy ra 150ml máu. Một ngày tim đập 105,000 lần và bơm hơn 6000 lít máu vào 96,000 cây số mạch máu. Trong suốt đời người, tim lần lượt đâp cả gần ba tỷ nhịp, bơm ra cả triệu thùng máu.
Posted by tuyethoang on Thursday, February 01 @ 11:36:27 EST (3199 reads)
|
|
|
BS Nguyễn Ư Đức
Tim chỉ nhỉnh cỡ bàn tay nắm, nặng khoảng 1lb, nằm khiêm nhường ở góc trái lồng ngực. Tim rất hiền lành, chăm chỉ làm việc. Mỗi ngày tim co bóp cả 100,000 nhịp, bơm ra gần 7500 lít máu để nuôi dưỡng cơ thể. Tim cũng dạt dào những t́nh cảm thương yêu, được mọi người nâng niu ca ngợi... Vậy mà biết bao nhiêu khó khăn giông tố cứ ŕnh rập, đe doạ làm tan nát một đời tim với bệnh này, tật nọ...
Posted by tuyethoang on Tuesday, December 05 @ 13:23:58 EST (3327 reads)
|
|
|
BS Nguyễn Ư Đức
Tại Hoa Kỳ, mỗi năm có khoảng 1,5 triệu người bị cơn đau tim (heart attack) với hậu quả là gần 500,000 trường hợp tử vong. Hơn một nửa số tử vong này xảy ra trong khoảng thời gian 1 giờ sau cơn đau và trước khi bệnh nhân tới bệnh viện. V́ cơn đau tim là một trường hợp khẩn cấp, cần được điều trị tức th́. Mỗi mỗi giây phút tŕ hoăn là giây phút dẫn tới “thập tử nhất sinh” cho người bệnh.
Posted by tuyethoang on Thursday, October 26 @ 09:49:30 EDT (3235 reads)
|
|
|
Cơ thể con người là mảnh đất ph́ nhiêu mầu mỡ mà các tác nhân gây bệnh trong môi trường xung quanh luôn luôn muốn xâm nhập. Xâm nhập để có chất dinh dưỡng cũng như xâm nhập để phá hoại, gây bệnh. Nào là vi sinh vật độc hại, hoá chất nguy hiểm, thời tiết ác liệt đầy dẫy trong không gian.
Posted by tuyethoang on Friday, September 29 @ 09:17:27 EDT (3282 reads)
|
|
|
Bác sĩ NGUYỄN Ư ĐỨC
Sau khi đổ xăng, ông Minh lên xe lái về nhà. Đi được một đoạn, ông nghe thấy tiếng kim khí chạm vào xi măng rồi tiêng loong coong tiếp theo. Đang chạy trên xa lộ, ông không ngừng lại để coi xem vật ǵ rơi. Một thoáng nghĩ, ông đoán đó là chiếc nắp b́nh xăng dể trên mui xe đă rơi mất tiêu. Lại quên rồi. Ông tự nhủ, với một chút chán nản.
Posted by tuyethoang on Tuesday, November 08 @ 15:42:09 EST (3398 reads)
|
|
|
Câu Chuyện Thầy Lang
BS Nguyễn Ư Đức & BS Hồ Ngọc Minh
Người Việt ta th́ nước trà hoặc miếng trầu là đầu câu chuyện.
Với các quốc gia Tây phương, mời nhau uống cà phê là tượng trưng cho ḷng hiếu khách. Người ta rủ nhau ra quán làm ly cà phê để có cơ hội tâm sự, đấu láo cũng như bàn bạc chuyện này chuyện nọ. Tại công tư sở khắp nơi, cà phê được pha sẵn để mọi người dùng trong lúc làm việc cũng như vào giờ giải lao.
Posted by tuyethoang on Monday, October 03 @ 12:10:31 EDT (4537 reads)
|
|
|
BS Nguyễn Ư Đức & BS Hồ Ngọc Minh
(tiếp theo kỳ trước)
Bệnh hoạn có thể khiến ta mệt mỏi, ră rượi, không muốn sinh hoạt, cử động. Nhưng khi nghe những điệu nhạc có âm điệu khích lệ, thúc dục, ta thấy muốn lắc lư cử động theo điệu nhạc, quên cả đau đớn, tê cứng.
Posted by tuyethoang on Thursday, September 29 @ 10:32:54 EDT (2765 reads)
|
|
|
BS Nguyễn Ư Đức
Nếu nói rằng ngôn ngữ đă tách rời loài người ra khỏi những động vật khác th́ âm nhạc chính là cái nôi của ngôn ngữ và măi măi là một thứ ngôn ngữ chung của mọi chủng tộc, mọi nền văn hoá.
Posted by tuyethoang on Friday, September 23 @ 12:36:34 EDT (2664 reads)
|
|
|
BS Nguyễn Ư Đức
Vào năm 1963, khi Đạo Luật Older Americans Act với điều VII Bảo Vệ Người Già được ban hành tại Mỹ th́ nơi đây mới có 13 triệu lăo ông lăo bà mừng sinh nhật lần thứ 65. Ngày nay con số này đă tăng lên tới 35 triệu. Vấn đề chăm sóc bảo vệ người cao tuổi tại Mỹ đă liên tục được chính quyền cũng như các tổ chức tư nhân lưu tâm. Hàng năm, nhiều tiểu bang Hoa Kỳ vẫn chọn tháng 5 là thời gian để nhắc nhở mọi người về nghĩa cử này đối với người già. Tháng 6 năm 2005 tới đây, Đạo Luật Elder Justice Act sẽ được đưa ra Quốc Hội Hoa Kỳ để thảo luận. Một Hội Nghị về Người Già cũng được văn pḥng Tổng Thống Hoa Kỳ tổ chức vào tháng 12, 2005 tại Thủ Đô Hoa Thịnh Đốn.
Posted by admin on Thursday, September 08 @ 17:43:00 EDT (2645 reads)
|
|
|
BS Nguyễn Ư Đức
C̣n nhớ vào giữa năm 2001, ngay sau khi công chúng Mỹ cũng như vài quốc gia trên thế giới đang xôn xao lo ngại về sự xuất hiện của bệnh Than hiểm nghèo ở một vài nơi th́ đă có một nhóm người lợi dụng cơ hội chào bán những thứ mà họ bảo đảm là có thể ngăn ngừa và chữa khỏi bệnh này.
Posted by admin on Friday, June 17 @ 10:43:27 EDT (2848 reads)
|
|
|
Bs. NGUYỄN Ư-ĐỨC
Con người có bố có ông Như cây có cội, như sông có nguồn (Thi Ca B́nh Dân)
Ngày nay, ta ít thấy h́nh ảnh một “Ông tôi năm nay đă ngoài sáu mươi tuổi. Đầu râu tóc bạc, da đă nhăn, má đă lơm, lưng đă c̣ng, đi đâu cũng phải chống gậy.
Posted by admin on Tuesday, June 14 @ 17:54:22 EDT (3088 reads)
|
|
| |
|
Các Số Trước |
|
|
