Mạch Sống Online
· Truyền Thông Mạch Sống
· Trang Nhà BPSOS
· Chống Nạn Buôn Người


Chuyên Mục

:: HĂY CỨU CỒN DẦU
:: Đ̉I TÀI SẢN
:: NGÀY VẬN ĐỘNG CHO VN

40 Năm Tị Nạn
An Toàn Lao Động
Bạo Hành Gia Đ́nh
Chống Nạn Buôn Người
Chủ Quyền Quốc Gia
Cứu Trợ Thiên Tai
Di Dân & Nhập Tịch
Định Cư Nhân Đạo
Lịch Sử Qua Lời Kể
Mái Ấm Gia Đ́nh
Nhân Quyền
Nhân Vật Trong Tháng
Phát Triển Cộng Đồng
Quan Điểm
Sống Đẹp
Sức Khoẻ
Tài Chánh
Tị Nạn
Thế Hệ Trẻ
Thư Toà Soạn
Tin Cập Nhật
Tin Sinh Hoạt
Tin Trang Nhất
Tin Tức Thời Sự
Truyện Ngắn
TPP
Tuổi Hạc
Tù Nhân Lương Tâm
Tự Do Tôn Giáo
Văn Khố Thuyền Nhân
Xoá Bỏ Tra Tấn

Chức Năng Thông Dụng
· Đọc Theo Chủ Đề
· Đọc Theo Số Báo
· Ghi Danh vào Email List
· Quảng Bá Mạch Sống
· Top 15
· Ư Kiến Độc Giả
· Liên lạc ṭa soạn
· Gửi bài cho Mạch Sống
· Phiếu Đóng Góp
· Census 2010
· T́m kiếm

Ghi Danh Nhận Tin
Ghi Danh Nhận Bản Tin Mạch Sống
T́m Kiếm


Hit Counter
We received
19748600
page views since June 01, 2005
MS97 - 08/10: Làm Việc Khi Thời Tiết Khắc Nghiệt

An Toàn Lao Động

Ngọc Huỳnh

Mùa hè oi bức thường mang đến cho công nhân một vài hiểm hoạ như trúng nắng, cháy nắng, v.v. khi làm việc ngoài trời, v́ thế họ nên bảo vệ bản thân. Công nhân và chủ nhân phải biết môi trường làm việc của ḿnh có những loại hiểm hoạ nào và phải t́m cách đề pḥng và khắc phục chúng.

Mặt Trời
Ánh nắng có chứa tia tử ngoại cực tím (ultraviolet), tia này kích thích quá tŕnh lăo hoá của da, làm da nhăn nheo, tăng nhăn áp, và gây ung thư. Tia tử ngoại cực tím rất nguy hại, cho nên phơi nắng tuyệt đối là không an toàn. Bạn phải đặc biệt cẩn trọng đề pḥng khi dang nắng nếu bạn có da trắng, dễ cháy, thường phơi nắng trong thời gian dài, hoặc cơ thể của bạn có những điểm như sau: nhiều nốt ruồi to lớn khác thường, nhiều tàn nhang, hoặc tóc của bạn màu vàng, đỏ hoặc nâu nhạt.  Sau đây là một vài cách bạn có thể áp dụng để ngăn cản tia tử ngoại nguy hiểm này:



- Che toàn thân. Nên mặc quần áo rộng và dài để che phủ toàn thân.
- Dùng thuốc chống nắng có chức năng chống tia tử ngoại, phải có ít nhất 30 độ SPF. Bạn nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.
- Đội nón. Nón có vành rộng rất thích hợp, không nên dùng nón lưỡi trai, v́ vành nón rộng có thể bảo vệ cho cổ, tai, mắt, trán, mũi, và đỉnh đầu.
- Dùng loại kính mát có chức năng giải trừ tia tử ngoại UV. Mắt kính không cần phải là loại đắc tiền, nhưng phải có khả năng ngăn được trên 99 phần trăm tia tử ngoại loại UVA và UVB. Trước khi mua kính, bạn nên đọc kỹ nhăn hiệu sản phẩm.
- Hạn chế dang nắng. Tia tử ngoại UV mạnh nhất là từ 10 giờ sáng cho đến 4 giờ chiều.

Đọc thêm: Ánh Nắng và Bệnh Ung Thư Da

Cao Nhiệt

Hơi nóng kết hợp với độ ẩm sẽ tăng nguy cơ rủi ro cho sức khoẻ trong những tháng mùa hè. Nếu bạn làm việc ngoài trời (thí dụ như băi biển, ruộng, nương, hoặc công trường xây dựng) hoặc trong nhà bếp, pḥng giặt, hoặc ḷ nướng, bạn rất dễ bị trúng nắng hoặc say sóng. V́ thế bạn nên đề pḥng bằng những cách như sau:

- Cách một lúc uống một lượng nước nhỏ.
- Mặc quần áo màu nhạt, rộng răi, dễ thở -- nếu làm bằng vải côtông th́ tốt.
- Nghỉ giải lao thường xuyên trong bóng mát.
- Chỉ nên ăn nhẹ trước khi bắt đầu công việc.
- Tránh uống các loại nước giải khát có chất cồn, cafêin hoặc có nhiều lượng đường.
- Làm việc trong bóng mát.
- Hỏi ư kiến bác sĩ xem thuốc uống bạn đang dùng có thích hợp ra nắng hay không.
- Đặc biệt thận trọng khi đeo khẩu trang và mặc đồng phục v́ chúng dễ tăng nhiệt.

Có ba loại rối loạn (trúng nắng) do cao nhiệt gây ra – chuột rút (vọp bẻ), kiệt sức và đột quỵ. Bạn nên biết cách nhận dạng ba loại này và các phương pháp chữa trị thích hợp.

Đọc thêm: Ánh Nắng và Bệnh Ung Thư Da


Bệnh Lyme hoặc Bệnh Truyền Từ Con Tíc (Tick)

Loại bệnh này c̣n gọi là sốt bang (spotted fever) Rocky Mountain, do một loại vi khuẩn truyền từ con tíc (tick) sang người nếu bị con tíc mang mầm bệnh cắn phải. Đây là một loại côn trùng giống ve chó nhưng có kích thước lớn hơn và có chân màu đen. Nếu mắc phải bệnh Lyme, hầu hết sẽ bị ửng đỏ xung quanh chỗ bị cắn và lan rộng trông giống như mắt ḅ mộng. Ngoài ra người bị bệnh c̣n có vài dấu hiệu và triệu chứng nhẹ khác tương tự triệu chứng cảm cúm như: nổi hạch, đau cổ, mất sức, nhức đầu, đau khớp, hoặc bắp thịt nhức mỏi. Nguy cơ càng cao nếu bạn làm việc ngoài trời trong lănh vực như: xây dựng, xây vườn tược, lâm nghiệp, cắt tỉa cây cối hay bụi rậm, land surveying, ruộng nương, đường sắt, xưởng dầu, lấp đường nước, điện, ga, hoặc quản lư thú nuôi trong công viên hoặc ngoài hoang dă. Hăy bảo vệ bạn bằng những phương pháp sau đây:
- Mặc quần áo màu sáng để dễ phát hiện con tíc.
- Mặc áo tay dài; nhét ống quần vào vớ hoặc ống giày.
- Mang giày cao ống hoặc giày bích để che kín bàn chân.
- Đội nón.
- Dùng thuốc đuổi tíc, nhưng đừng xịt lên mặt.
- Tắm sau khi kết thúc công việc. Giặt và sấy khô quần áo ở nhiệt độ cao.
- Khám thân thể xem có bị tíc cắn không. Nếu có th́ lập tức lấy nhíp gấp chúng ra. Đầu nhíp phải có răng bén và cẩn thận đừng làm chết con tíc. Không nên dùng dầu chăm sóc da (petroleum jelly), diêm quẹt, hoặc nước bóng móng tay để làm chết con tíc.


Vi Trùng Sốt Rét

Vi trùng sốt rét được truyền từ muỗi sang người nếu bị muỗi có mang mầm bệnh chích phải. Triệu chứng nhẹ gồm có sốt, nhức đầu, và nhức mỏi, đôi khi da bị nổi bang hoặc thân thể bị nổi hạch. Nếu bị nhiễm nặng, triệu chứng có thể là nhức đầu, sốt cao, nhức cổ, sững sờ (stupor), rối loạn, hôn mê, run, co giật, kiệt sức, và tê liệt. Bạn có thể bảo vệ thân thể tránh vị muỗi chích qua những cách như sau:
- Xịt thuốc Picaridin hoặc thuốc đuổi muỗi có chứa DEET ở những nơi da trần.
- Xịt lên quần áo thuốc đuổi muỗi có chứa DEET hoặc permethrin. (Chú ư: Không nên xịt permethrin lên da.)
- Mặc quần áo dài và mang vớ.
- Phải cẩn trọng hơn vào lúc b́nh minh hoặc hoàng hôn thời gian này muỗi rất linh hoạt.
- Lấp lại những nơi có nước đọng (bánh xe, giỏ) để giảm bớt hoặc trừ khử những nơi sinh sản của muỗi.

Đọc thêm: Bệnh Sốt Rét


Thực Vật Có Độc (Poison Ivy)

Cây và dây leo thuộc loại poison ivy, poison oak và poison sumac rất độc hại v́ rễ, thân, nhánh, lá và trái của chúng đều có chứa một loại nhựa rất độc. Loại nhựa này rất dễ dàng ăn vào da nếu sơ ư trực tiếp chạm phải thân cây hoặc gián tiếp chạm phải những vật thể khác có dính chất này như áo quần, giày, dụng cụ và ngay cả thú vật.

Trên 85 phần trăm dân số đều bị dị ứng với chất nhựa của poison ivy, poison oak và poison sumac một khi chạm phải. Nhân viên ngành lâm nghiệp, hoặc lính chữa cháy nếu hít phải khói đốt của chất nhựa này th́ có thể bị sưng phổi nghiêm trọng.
- Mặc quần áo dài, bỏ ống quần vào giày. Mang găng tay vài hoặc da.
- Thoa kem pḥng độc ở nơi da trần.
- Chỉ dẫn nhân viên cách nhận diện những loại cây, dây leo có độc như loại poison ivy, oak, và sumac.
- Lau bằng chất cồn, nếu có. Cồn có thể tẩy đi chất nhựa này trong ṿng 30 phút sau khi bị dính phải.

Đây là một trong những loạt tài liệu thông tin quan trọng nhằm tŕnh bày về các tiêu chuẩn, điều luật và chương tŕnh của OSHA. Tài liệu không áp đặt tuân thủ theo những quy định mới và không có tính cách pháp lư. Để tuân thủ theo các quy định và điều luật của OSHA, xin xem Điều 29 trong Bộ Luật Điều Hành Liên Bang (Title 29 of the Code of Federal Regulations). Thông tin này sẽ được cung cấp cho cá nhân nào có khiếm khuyết giác quan theo yêu cầu. Điện thoại: (202) 693-1999. Xin vào trang mạng của OSHA tại http://www.osha.gov/.

[Nguyệt San Mạch Sống thuộc hệ thống truyền thông của Uỷ Ban Cứu Người Vượt Biển: http://www.machsong.org.]

Posted on Wednesday, June 30 @ 15:31:41 EDT by ngochuynh
 
Related Links
· More about An Toàn Lao Động
· News by ngochuynh


Most read story about An Toàn Lao Động:
An Toàn Cơ Khí

Article Rating
Average Score: 5
Votes: 1


Please take a second and vote for this article:

Excellent
Very Good
Good
Regular
Bad

Options

 Printer Friendly Printer Friendly


Associated Topics

An Toàn Lao Động


 
Copyright © 2005 by MachSong, Inc.
PHP-Nuke © 2004 by Francisco Burzi
Mach Song Online.
Publisher: Nguyen Dinh Thang